Sonhar sob as estrelas - não apenas sob elas - pode trazer autoconsciência vívida e orientação interior. Astróloga e consultora de bem-estar Stephanie Gailing, autora de O livro completo dos sonhos , compartilha idéias e técnicas estelares para capturar as mensagens de nossas mentes subconscientes.

por Stephanie Gailing

Como a astrologia, nossos sonhos são periscópios nas camadas mais profundas de nossas identidades. Eles nos ajudam a compreender, integrar e apreciar a rica complexidade de quem somos. Existe uma simbiose entre as estrelas e as mensagens que chegam até nós enquanto dormimos. Nossos sonhos podem revelar o reservatório de autoconhecimento potencializado em nossos mapas astrológicos. A astrologia pode ser usada para traduzir o significado de nossos sonhos. Quando combinados, eles são uma dupla dinâmica poderosa para autoconsciência, que gosto de chamar de AstroDreamwork.



Usar o ciclo lunar é uma das maneiras mais acessíveis de começar a praticar o trabalho do AstroDream. Arquetipicamente, a lua governa nossas emoções e nosso inconsciente. Ele nos guia para os reinos - como os sonhos - que nos trazem iluminação interior. O alinhamento das pesquisas sobre os sonhos com a lua nova mensal pode trazer reflexos potentes.

Definindo as intenções da lua nova

As novas luas nos oferecem a oportunidade de começar de novo; para fazer novos começos. Essas lunações mensais são o horário nobre para definir intenções e plantar sementes. O que você deseja convidar para sua vida durante o mês subsequente - ou os seis meses anteriores ao correspondente completo lua?

Além de fazer uma lista de desejos no papel, os sonhos nos tocam na fonte de nossos desejos interiores. Sua sabedoria pode nos guiar em direção às intenções de lua nova mais frutíferas em qualquer momento. Através dos nossos sonhos podemos descobrir a promessa que cada novo mês representa para a nossa vida em termos de crescimento e expansão.

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Aqui estão várias maneiras de trabalhar com seus sonhos de lua nova

Preste atenção aos seus sonhos de lua nova

A primeira abordagem é simples: preste atenção aos seus sonhos na noite anterior e posterior a cada lua nova mensal. Ao fazer isso, concentre-se em quaisquer símbolos, imagens ou temas de sonho que reflitam novos horizontes ou fronteiras que você ainda deseja perseguir. Existem atitudes ou comportamentos que você anseia incorporar, mas ainda não adotou? Veja se seus sonhos apresentam alguma mensagem norteadora. Anote todos e quaisquer detalhes dos sonhos que tenham a ver com começos, nascimentos e qualquer coisa que floresça.

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Sonhando os sinais

Para refinar ainda mais essa prática, observe o signo do zodíaco que abriga a lua nova a cada mês. Existem 12-13 novas luas por ano, cada uma nos levando a um tema diferente. Mais uma vez, você vai entrar em sintonia com seus sonhos nas noites antes e depois de cada uma dessas lunações. No entanto, em vez de apenas procurar sonhos sobre começos, use o signo do zodíaco da lua nova como um guia para definir suas intenções mensais com mais detalhes. Isso pode ajudá-lo a identificar qual novo capítulo você deseja criar nas próximas quatro semanas.

Aqui estão possíveis áreas de descoberta de sonhos durante as 12 novas luas

Durante cada lua nova, olhe para seus sonhos para ver o que eles refletem sobre os seguintes reinos da vida. Veja como interpretar seus sonhos de lua nova por zodíaco.

Lua Nova de Áries: Encontrando coragem, fortalecendo sua vontade, lutando pelo que deseja

Lua Nova de Touro: Elaborando soluções práticas, fundamentando-se em sua sensualidade, conectando-se com a natureza

Lua Nova de Gêmeos: Acessando informações, comunicando uma mensagem importante, relacionando-se com os colegas (irmãos, colegas de trabalho, vizinhos)

Lua Nova de Câncer: Alimentando-se, abordando questões familiares, fazendo mudanças em sua casa / situação de vida

Áries e aquário combinam

Leo Lua Nova: Viver com ousadia enquanto segue seu coração, despertando seu espírito criativo, explorando a maravilha infantil

Lua Nova de Virgem: Reforçando o seu bem-estar holístico, organizando / sistematizando o seu fluxo de trabalho, sendo útil

Lua Nova de Libra: Equilibrando relacionamentos importantes, conectando-se à arte e à beleza, descobrindo soluções diplomáticas

Lua Nova de Escorpião: Perseguindo seus desejos, aprofundando sua compreensão dos mistérios da vida, explorando sua natureza sexual

Lua Nova de Sagitário: Ampliando horizontes, aproveitando a necessidade de liberdade e independência, comunicações interculturais

Lua Nova de Capricórnio: Avançando em direção a uma meta, determinando onde estão as lealdades, projetando seu legado

Lua Nova de Aquário: Conectando-se a uma comunidade querida, explorando tecnologia e inovação, esperanças e desejos para o futuro

em que retrógrado estamos?

Lua Nova de Peixes: Ativando intuição e habilidades psíquicas, abraçando uma abordagem comovente / criativa para a vida, desbloqueando compaixão e empatia

Seus sonhos, seu mapa de nascimento

Você conhece seu mapa de nascimento? Em caso afirmativo, você pode ir ainda mais fundo com esta técnica de AstroDreamwork! (Você pode lançar um mapa astral grátis aqui mesmo em https://astrostyle.com/birthchart.) Com base na posição única dos planetas quando você nasceu, você pode acessar mais informações sobre as oportunidades que cada lua nova traz. Veja se a lua nova faz uma conexão (um aspecto no astrospeak) com qualquer um dos planetas em seu mapa natal.

Por exemplo, se uma lua nova se conecta com o seu natal Mercúrio , as semanas seguintes podem trazer sonhos nas áreas que este planeta governa: comunicação com colegas, coleta de informações e transmissão de sua mensagem. Vai Vênus emprestar seu toque romântico à lua nova? Os sonhos podem anunciar percepções em sua vida amorosa ou ser uma fonte de inspiração criativa.

Em que casa natal a lua nova cairá? Essas informações fornecem ainda mais camadas para a equação do AstroDreamwork. Digamos que a lua nova caia em seu segunda casa , o reino de seu gráfico relacionado a seus recursos e valores pessoais. Mensagens iluminadoras sobre questões de dinheiro e autoestima podem chegar até você por meio de sonhos. Use essas visões como orientação para refinar as intenções mensais que deseja fazer.

Projetando seu santuário de sonho e sono

Transformar seu quarto em um santuário de sonho e sono convida a sonhos estelares. O espaço deve ser aconchegante e sem bagunça, preenchido apenas com itens que tragam facilidade, conforto e deleite. Para um sono mais profundo, mantenha seu quarto em torno de 65ºF / 18ºC. Deixe o cômodo o mais escuro possível e use uma máquina de ruído rosa se precisar desfocar os sons ambientes perturbadores que interferem em sua viagem à terra dos acenos. E, claro, certifique-se de manter seu diário de sonhos e uma caneta na mesa de cabeceira para que sejam úteis quando você quiser documentar suas visões oníricas.

Para maximizar o fluxo de energia, projete a sala tendo em mente os princípios do feng shui. Por exemplo, coloque sua cama na posição de comando, onde você pode ver a entrada, mas seus pés não estão diretamente voltados para a porta. (Aprenda tudo sobre o feng shui-ing em seu quarto no Curso de redefinição da casa dos AstroTwins: https://astrotwins.kartra.com/page/home-reset-course ) Quer tornar o espaço ainda mais sagrado? Monte um altar de sonho, sobre o qual você pode colocar cristais, fotos de ancestrais, objetos significativos ou quaisquer itens que honrem o poder de sua vida de sonho.

Dicas para lembrar de seus sonhos (não apenas sonhos de lua nova)

Se você tem problemas para lembrar de seus sonhos, você não está sozinho. Acredita-se que metade de nossas memórias noturnas desaparece dentro de dez minutos após acordar. É também por isso que aqueles dez minutos são uma janela dourada para relembrar as mensagens que vieram a você durante o sono.

Em vez de pular da cama, dedique seu período pós-despertar ao deleite nas cobertas e tentando capturar seus sonhos. Não julgue nada de suas lembranças, nem se edite ao documentá-las. Mesmo um pequeno fragmento - seja uma imagem, sentimento ou palavra - pode oferecer a você um tesouro de insights. Pode até ser um tópico que conecta você a outros insights no final do dia.

Crie uma página em um diário de sonhos que apresenta os símbolos e narrativas mais comuns que aparecem; você pode usar essa lista para refrescar sua memória, caso não se lembre nem mesmo de um pingo de sua experiência onírica. Alternativamente, se você é alguém que se lembra de tantos detalhes do seu sonho e não consegue escrever rápido o suficiente para reuni-los todos, grave-os em áudio (você pode fazer isso diretamente no aplicativo de captura de voz em seu telefone). Posteriormente, você pode transcrever esse cache em um diário de sonhos.

Com o eclipse solar total em Sagitário, em 14 de dezembro de 2020, você terá a oportunidade de explorar os cantos ainda mais profundos de sua psique. Sintonize seus sonhos para entender melhor as mudanças do mar que você pode estar sentindo, bastante comuns durante os eclipses solares, conforme acenamos para o novo e deixamos para trás partes do passado. À medida que os eclipses revelam sombras, assim como os sonhos, eles podem nos mostrar o que está escondido de nossa visão na maioria dos dias: combine isso com Sagitário nos inspirando a explorar novas paisagens, e este pode ser o momento ideal para começar uma prática de AstroDreamwork!

signos astrológicos e seus elementos

Crédito da foto: Studio Firma via Stocksy

astrologia dos sonhos por stephanie gailingAlfinete

Stephanie Gailing é uma astróloga do bem-estar e guia de vida com mais de 25 anos de experiência. Sua abordagem única para a cura une coaching baseado em compaixão, estratégias de bem-estar, trabalho com sonhos e percepções astrológicas. Stephanie é a autora de O livro completo dos sonhos bem como o próximo O guia completo para autocarro astrológico e e o co-criador de Meu ano estelar curso online. Ela possui um Certificado em EcoPsicologia pela Pacifica University, um Diploma Avançado em Coaching pela New York University e um MS em Nutrição pela Bastyr University. Descubra mais sobre ela e seu trabalho com ela local na rede Internet .

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